- Corta los plátanos en rodajas y congélalos por al menos 2 horas.
- Procesa los plátanos congelados en una licuadora hasta que tengan una consistencia cremosa.
- Si deseas, añade mantequilla de maní y mezcla bien.
- Sirve inmediatamente o congela por un tiempo más para una textura más firme.
4. Tarta de frutas
Ingredientes:
- 1 lámina de masa para tarta
- 1 taza de crema pastelera
- 2 tazas de frutas variadas (kiwis, fresas, melocotones)
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180°C y hornea la masa de tarta según las instrucciones.
- Una vez fría, cubre la base con crema pastelera.
- Decora con las frutas en rodajas.
- Deja enfriar en el refrigerador antes de servir.
5. Copas de yogur y frutas
Ingredientes:
- 2 tazas de yogur natural
- 1 taza de frutas variadas (moras, plátanos, kiwi)
- 1/2 taza de granola
Instrucciones:
- En copas, coloca una capa de yogur.
- Agrega una capa de frutas y luego una de granola.
- Repite las capas hasta llenar las copas.
- Sirve de inmediato.
¡Espero que disfrutes preparando estos postres! Si necesitas más ideas, ¡dímelo!